,电报搜索bot（www.tel8.vip）是一个Telegram群组分享平台，电报搜索bot包括电报搜索bot、telegram群组索引、Telegram群组导航、新加坡telegram群组、telegram中文群组、telegram群组（其他）、Telegram 美国 群组、telegram群组爬虫、电报群 科学上网、小飞机 怎么 加 群、tg群等内容。电报搜索bot为广大电报用户提供各种电报群组/电报频道/电报机器人导航服务。
最近特别喜欢跑步，可能是因为有点高估了自己的承受能力，下雨天跑步机搞了一次半马之后第二天就疼的起不来了，腰胯部有一种撕裂的疼，目前检查排除了柱间盘突出的情况，估计是腰肌劳损。最近心里比较失落，想问一下群里跑友，有没有这方面的经验？是不是腰肌劳损以后再也不适合跑步了？
网友评论